Je vous propose de venir goûter à la puissance du silence au contact de la nature pour en découvrir tous les bienfaits et vous offrir un moment de ressourcement garanti. Le temps d’une marche lente que je guiderai à travers la forêt vous n’aurez qu’à laisser agir sur vous le silence et la nature. Date: le 21 octobre – Durée: 2h30 – Nombre de place limité à 15 personnes

Plus d’information et inscription

Dans le cadre du sommet de l’astrologie en ligne qui se tient du 10 au 17 mars 2023, j’animerai un atelier sur “la roue de la vie”. Un outil de coaching qui permet d’évaluer son taux de satisfaction concernant ses différents domaines de vie puis à partir de cette évaluation d’identifier les ajustements à faire pour aller vers une vie plus équilibrée et satisfaisante.

Pour plus d’information et pour s’inscrire gratuitement

Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des leviers sous estimés d’une bonne santé. Le  5 mais 2022 je recevais Vincent Tharreau. Dans cet épisode nous parlons de l’importance de l’activité physique pour notre bonne santé et l’intégrer au travail et dans notre vie de tous les jours par des moyens ludiques et facile à mettre en place.

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Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des leviers sous estimés d’une bonne santé. Le  5 avril 2022 je recevais Jean-Gérard Bloch. Dans cet épisode nous nous intéressons aux bienfaits et aux applications médicales et thérapeutiques de la méditation de pleine conscience ainsi que son déploiement dans la société française.

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Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des bienfaits de la nature. Le  21 décembre 2021 je recevais Jacques Fradin, Dr. en Médecine, Comportementaliste et Cognitiviste et psychothérapeute. Dans cet épisode nous nous intéressons de près aux sciences du cerveau et du comportement pour mieux comprendre ce qui peut favoriser des comportements pro-environnementaux et pour saisir de façon précise nos mécanismes de motivation et d’engagement.

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Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des bienfaits de la nature. Le 12 octobre 2021 je recevais Gilles Boeuf, océanographe, spécialiste de physiologie environnementale et de biodiversité. Dans cet épisode nous explorons en quoi la biodiversité est essentielle à notre bonne santé, comment la nature peut nous inspirer grâce à la bio-inspiration et les liens d’interdépendance que nous entretenons avec le vivant. Nous parlons également d’émerveillement !

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Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des bienfaits de la nature. Le 7 septembre 2021 je recevais Moïna Fauchier Delavigne, journaliste et autrice de plusieurs ouvrages. Elle plaide pour remettre la nature au cœur de l’éducation et elle en fait une question de santé publique. Elle est très engagée autour de ce sujet, notamment pour encourager les enseignants à faire classe dehors.

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Dans le cadre du podcast de la Fabrique Spinoza, je participe à une série d’interview pour parler des bienfaits de la nature. Le 13 juillet 2021 je recevais Virginie Thune, en charge de la Direction d’Animation de la Transition Écologique au sein de Nantes Métropole. Elle accompagne l’écologisation des politiques publiques et développe une vision intégrée à 360° de la transition écologique.

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Retrouvez mon interview diffusée dans l’émission “Au féminin tout est possible” parue le 22 janvier 202 sur RCF Rivages à Brest. Je raconte le déclic que j’ai eu en 2004 qui m’a amenée à quitter mon métier d’acheteuse pour aller vers la profession de coach.

Retrouvez mon article dans le webzine « My happy job » où je présente 3 sources d’inspiration que j’aime aborder lorsque j’accompagne mes coaché.e.s autour de ce sujet: 1/ la logothérapie 2/ la pyramide de Dilts 3/ le voyage du héros.

Lien pour télécharger gratuitement le webzine

Le 22 octobre 2020, Nantes
Quel message le silence peut-il nous apporter ? Qu’est ce que peut venir révéler le silence ? Qu’est ce qu’il nous permet d’écouter en nous ? Comment cela peut nous permettre de nous révéler ? Co-animation d’une web-conférence à l’initiative de PNL Atlantique pour approfondir cette thématique et commencer à un expérimenter certains bienfaits du silence. Conférence gratuite, inscription obligatoire.

Plus d’info et pour s’inscrire

11 octobre 2020, Strasbourg

Participation à une table ronde lors de l’événement Science Art et Méditation à Strasbourg sur le thème méditation et politique pour représenter l’Initiative Mindfulness France. Cette intervention s’inscrit dans le cadre de mon mandat de présidente de l’Initiative Mindfulness France.

Lien vers l’événement

Animation d’un webinaire suivi d’un temps de Q&R sur le thème de la résilience en temps de crise et lors d’une reconversion professionnelle. Ce webinaire s’inscrit dans le cadre des activités de coaching que je mène pour mon partenaire Chance.

Lien vers le replay :

20 juin 2019, Paris
Dans le cadre du colloque “Interventions basées sur la pleine conscience, sciences, santé et société: lever les doutes, ouvrir des perspectives” organisé par le Ministère des Solidarités et de la Santé, participation à une table ronde pour présenter l’Initiative Mindfulness France et de ses activités. Cette intervention s’inscrit dans le cadre de mon mandat de présidente de l’Initiative Mindfulness France.

Revoir la conférence dans son intégralité

04 et 05 avril 2019, Paris
Animation d’un module de sensibilisation à la méditation de pleine conscience dans le cadre de cette formation de 2 jours qui s’adresse aux salariés ou dirigeants souhaitant mettre en place des actions en faveur de la Qualité de Vie Au Travail. Cette formation propose une approche globale pour conjuguer qualité de vie au travail, santé et performance. 

Découvrir le programme complet

29, 30, 31 novembre 2018, Paris
Dans le cadre de la troisième édition de l’Université du Bonheur Au Travail, co-construction du programme des 3 jours et facilitation de sessions d’intelligence collective lors de l’événement.

Plus d’information sur l’événement 

17 octobre 2018, Nantes
Conférence sur le thème “Cultivons notre confiance pour la planète” avec la présence exceptionnelle de Satish Kumar dans le cadre d’une soirée co-animée par les Passeurs de Bonheur de la Fabrique Spinoza, OpenLande, Ticket For Change et  Permaculture 44.  Cette intervention s’inscrit dans le cadre de mon engagement pour le pilotage de la communauté de passeurs de bonheurs à Nantes.

Revoir le replay de la conférence :