#19 Un premier pas vers son rêve

Avez-vous parfois du mal à vous mettre en action pour concrétiser un projet, qu’il soit petit ou grand, qui pourtant vous tient à cœur ? Nous sommes tous plus ou moins sujet à cette tendance qui consiste à remettre au lendemain certaines choses, plus communément appelé la procrastination. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, cette tendance n’a rien à voir avec de la fainéantise et il y a des moyens pour la dépasser.  C’est ce que j’explore dans cet épisode, à la fois ce qu’est réellement la procrastination et comment la dépasser puis les bénéfices d’un tout premier petit pas qui permet une mise en mouvement et commence à tracer une route vers ce qui nous tient à cœur. Belle écoute !